Категорија: ‘совети за исхрана’

Кардиолог открил неверојатна диета: сигурен начин да изгубите 10 кг за 7 дена

Еден кардиолог осмислил за своите пациенти, но и здравите луѓе кои сакаат да изгубат, посебен план за исхрана, кој ќе ви помогне да изгубите и до 7 килограми до 10 килограми, ако во дневната рутина внесете најмалку 30 минути физички активности. Прв ден ручeк: 1 портокал, 1 варено јајце, чаша од 200 ml јогурт (200 […]

Прстите ќе ги излижете: Еве како да направите француски палачинки

Новото видео на Dave претставува докажан рецепт за вкусните Француски палачинки. Уживајте и направете ги за вечерно мезе со пријателите или семејството! Еве што ви е потребно: 250 гр. кисела вода 250 гр. млеко 250 гр. брашно 3 јајца 2 лажици шеќер 1/2 лажица сол 5 лажици растопен путер Во длабок сад ставете ги сувите […]

Итно слабеење со млеко – 5 кг за помалку од една недела

Диетата со млечни производи е генерално тешка, но крајниот резултат од неа е импресивен. Овој режим на исхрана е многу строг, нагласувајќи го целосно млекото. Во него и во неговите деривати се содржат калциум, протеини и други вредни супстанции, кои се неизмерно корисни за здравјето. Според последните научни податоци од истражувањата со нискокалорична диета, суштински […]

7 вкусни храни, со кои слабеете

Додадете ги овие плодови во менито и наскоро ќе се здобиете со по-секси тело: пилешки гради јогурт зелен чај јајца ладна вода лути пиперки Фстаци  

Ви требаат само 15 минути : Пробајте ги овие превкусни кифлички со павлака

Потребни состојки: 600 g брашно 1 прашок за печиво 1 лажичка сол 100 ml масло 1 чаша кисела павлака 200 ml топло млеко 1 коцка свеж квасец 1 лажица шеќер Жолчка, сусам и зачини за премачкување Подготовка: