Во последно време трендот на режим на хроно исхрана расте. Речиси секоја втора жена од Балканот полуде по овој начин на исхрана и диета, а крајните резултати се неверојатни. Брзо и здраво слабеење, со вкусна храна… Звучи супер нели? На Фејсбук групата „Хроно исхрана- Др. Грифинг“, 190 000 членови од Србија, Македонија и Хрватска секојдневно […]
Ајде да ја разгледаме вистината во очите! Лабавиот стомак не е пријатен поглед за никого, но сепак е проблем број еден за се повеќе луѓе. Секојдневен живот, штетната храна, имобилизацијата и демотивирањето се основа на масното ткиво на нашето тело. Но, никогаш не е предоцна да почнеме да се менуваме. Точно е дека нема да […]
Ariel Winter – американска актерка и пејачка, која стана позната со телевизиската серија „Modern Family”. Овој серијал најверојатно не сте го гледале, бидејќи кај нас не е познат. Сепак, Ariel е одличен пример за тоа како еден организам може да се промени само за три години и од тинејџер да се претвориш во жена.
Еве неколку интересни начини за да го намалите гладот и ефикасно да ја намалите телесната тежина: 1 . Вода – секој има слушнато дека пиењето чаша вода пред јадење помага на човекот да троши помалку храна и да ја намали тежината. За 3 месеци луѓе кои пијат вода пред да јадат, намалуваат во просек околу […]
Објавено во Диети, Живот, Љубов и Секс, Најново, совети за исхрана, Совети и нега, Убавина и здравје 
Поголемиот број диети се базираат на откажување од храна, но оваа диета е поразлична и ветува минус 3 килограми за помалку од недела дена. Супер е што со оваа диета ќе можете да уживате во компир, тестенини дури и чаша вино секој ден. Ноќната диета ја создаде др.Каролин Аповиан која работејќи во една од најдобрите […]
