Помислата на облекување на бикини можеби за некои е доволна мотивација, но кај некои е потребна поголема стимулација. Погледнете ги главните мотиватори за губење килограми: Станете најдобар пријател со вашето омилено бикини Персоналниот тренер, Никол Винхофер ги советува дамите да носат костими за капење по дома. Носете го додека ги обавувате дневните домашни обврски. Ќе […]
Диетата со печурки е идеја која потекнува од Велика Британија, а во Холивуд ја промовираа две девојки – Кети Пери и Кели Озборн. Диетата уште се нарекува и М- План (mushrooms), а нејзините творци тврдат дека со неа се намалува обемот на надлактиците, бутините и струкот, додека градите остануваат такви какви што биле. Планот во суштина […]
Слабеењето не се состои во еден единствен здрав избор, тоа е серија на многу такви. Ако човек сака трајно да се раздели со несаканите килограми, тој мора да го промени радикално својот начин на живот. Всушност секој еден ден човек треба да вложува напори, кои со текот на времето да се претворат во рутина. Колку […]
Дебелината кај децата и, воопшто, дебелината стана голем проблем во денешно време. Децата почнаа да се движат се помалку, да седат сè повеќе пред ТВ, компјутер, таблет или телефон. Мајка на едно девојче по име Џесика сфатила дека има сериозен проблем и не може да престане да јаде кога имала 200 килограми. Ова ја натерало […]
Објавено во Вежби за жени, Време за себе, Диети, Живот, Најново, Низ времето, совети за исхрана, Убавина и здравје 
Стара вистина е дека природата е најдобар помошник на младоста и убавината. Таа крие вистинска магичност, со кои можеме да ја вратиме свежината и сјајот на кожата. Еве 5 од нив, со кои лесно да се каже збогум на брчките и кои искрено можеме да ги наречеме еликсири на младоста. 1. Банана маска Смело може […]
