Категорија: ‘Време за себе’

Зошто често ја губиме надежта и вербата во нас самите?

Автор: Наташа Алексовска, Трепетот на душата Добро прашање е, на кое мислам дека понекогаш немаме одговор, едноставно доаѓа таков момент кога мислиме дека сè пропаднало и пропаѓа околу нас, светот ќе се сруши за момент, но не е така, баш во таквите моменти треба да не ја губиме надежта и вербата бидејќи по дожд доаѓа […]

Ако ова го кажете на вашиот партнер, тој никогаш нема да се земе со вас

Луѓето не би сакале да признаат, но постои голем притисок над девојките кои се цврсто одлучени дека не сакаат да стапнат на лудиот камен и да ја озаконат врската со партнерот со кој можеби се и повеќе години. Некои луѓе на бракот гледаат како на ограничување во слободното движење и преземање на одговорности за кои […]

Чудотворен пијалок за слабеење (Рецепт)

Главната предност на слични овошни и природни коктели е дека не снабдуваат со квалитетно количество витамини (особено потребни на нашиот организам во овој период од годината). Пијалокот е соодветен за секоја возраст, а освен што ќе го засили вашиот имунитет, ни помага во забрзување на метаболизмот и да се справиме побрзо со симнувањето на вишокот […]

Диета на Д-р Жан Митрев: За 19 дена до неверојатни 15 килограми помалку

Кога температурите ќе скокнат, гардеробата мора да биде минимална, ако на тоа се додаде и дека ќе сакате да изгледате убаво на плажа, време е да се ослободите од килограмите кои добивте периодов. Оваа диетa ја препорачуваат докторите, пишува makedonijadenes.com.mk. Доручекот е ист во текот на 15 дена, а се состои од 1 овошје (портокал, […]

Таблицата која ви октрива колку килограми треба да имате

Идеалната тежина е онаа која е оптимална за вашето добро здравје, но сепак постојат одредени граници. Трендот за претерано слабеење или гордеење со вишок килограми се двете женски крајности кои земаа замав изминативе неколку години, но и тука важи правилото за „златна средина“. Постојат многубројни табели и калкулатори кои ќе ви одредат колку треба да […]