Категорија: ‘Вежби за жени’

Разделбата не е лесна работа: Еве како да препознаете дека е време да ја напуштите врската

Разделбата не е лесна работа, особено ако сте биле заедно со партнерот подолго време. Но, некои врски едноставно немаат иднина. Колку повеќе чекате, толку подолго време ќе ви е потребно да го преболите. Еве како да препознаете дека е време да ја напуштите врската во која не го добивате она што ви е потребно: Не […]

8-годишно девојче тежело 200 килограми, сега е вистинска убавица (Фото)

Дебелината кај децата и, воопшто, дебелината стана голем проблем во денешно време. Децата почнаа да се движат се помалку, да седат сè повеќе пред ТВ, компјутер, таблет или телефон. Мајка на едно девојче по име Џесика сфатила дека има сериозен проблем и не може да престане да јаде кога имала 200 килограми. Ова ја натерало […]

Пресметајте го вашиот BMI за да дознаете која е вашата идеална тежина

Не постои лице на кое не му е важно дали има идеална телесна тежина. Разликата е единствено во тоа што некои внимаваат повеќе, а некои помалку, но сепак, желбата за вита линија е присутна кај секого. Вежбите и здравата и балансирана исхрана се само дел од активностите што ги применуваме за да не бидеме вечен […]

Таа има божествено тело и ја надмина староста

Многу пати сме пишувале за жени кои изгледаат многу помлади од нивната реална возраст. Сега сакаме да ве запознаеме со една жена, со име Елизабета. Таа е поранешна манекенка која живее во Америка и е обожавател на фитнесот и латинскиот танц. Додека нејзините врсници ги гледаат внуците и телевизиските емисии и одат на лекари и […]

Турбо здрава диета: Како да ослабете 6 килограми за 10 дена

Јогуртот ја нормализира работата на дигестивниот тракт, го зајакнува имунитетот, помага за прочистување на токсините од организмот, го подобрува метаболизмот и го активира метаболизмот. Еве од што се состои оваа диета: – Јогурт 500 гр дневно, – Овошје 300 гр (со исклучок на грозје, лубеница, банана и други со висока концентрација на шеќери). – Зеленчук […]