Категорија: ‘Време за себе’

Вежбањето најдобар лек за слабеење! Со едно потење може да изгубите 2 до 6 проценти од својата тежина

Неколку факти што не сте ги сретнале или запомниле за потењето, а со кои подобро ќе го разберете своето тело и начинот на кој тоа се грее и лади. Човекот има од 2 до 4 милиони потни жлезди. Жените имаат повеќе потни жлезди од мажите, но машките жлезди лачат поголема количина пот. Потењето поради вруќина, […]

Работите кои ќе ве мотивираат да изгубите некој килограм

Помислата на облекување на бикини можеби за некои е доволна мотивација, но кај некои е потребна поголема стимулација. Погледнете ги главните мотиватори за губење килограми: Станете најдобар пријател со вашето омилено бикини Персоналниот тренер, Никол Винхофер ги советува дамите да носат костими за капење по дома. Носете го додека ги обавувате дневните домашни обврски. Ќе […]

Тајниот рецепт на Доктор Оз: Со него неверојатно брзо ќе го отстраните вишокот килограми

Постои еден лек кој може да ви помогне да ослабнете во било кој дел од денот и ноќта. Имено, Доктор Оз осмисли рецепт кој неверојатно брзо ги отстранува вишокот килограми. За овој напиток зборуваше јавно и на сите им го откри начинот на кој се подготвува. Предноста на овој лек во однос на другите е […]

Таа има божествено тело и ја надмина староста

Многу пати сме пишувале за жени кои изгледаат многу помлади од нивната реална возраст. Сега сакаме да ве запознаеме со една жена, со име Елизабета. Таа е поранешна манекенка која живее во Америка и е обожавател на фитнесот и латинскиот танц. Додека нејзините врсници ги гледаат внуците и телевизиските емисии и одат на лекари и […]

Еве кога слабеат најлесно жените

Најлесно слабеење на жените е 32 години, а на мажите година порано – на 31, велат експертите. Идеална фигура жената може да постигне на 32, бидејќи најголем дел од жените раѓаат околу оваа возраст и се мобилизираат да ослабат по раѓањето. Анкета, спроведена меѓу дамите и господата, покажува дека и двата пола го сметаат пристигнувањето […]