Преку правилно употребување на овај рецепт телесната тежина паѓа од 7 до 8 килограми за месец. Ова се случува без мачење организмот, без да се гладува, без вонредни физички оптоварувања.

Еве во што се состои препораката:

1 ДЕН

Рано наутро се зема растворено средство – англиска сол 20-30 г, која се пие со 250 г топла вода. Англиската сол може да се замени со мајчин лист, рициново масло, течен парафин. После конзумирањето треба да се пие преварена топла вода, која ги плакне цревата. Испијте што е можно поголемо количество таква вода.

До следното утро не треба да се конзумира никаква храна. Оваа постапка се прави само еднаш – на почетокот на примената на методот.

2 ДЕН.