Како ја надминав болката во мускулите

„Животот со болка знае да биде неподнослив. Ова го кажувам од лично искуство, бидејќи цели две години патев од болки насекаде по телото – почнувајќи од ситно пецкање на нозете, па се’ до агонична вкочанетост во грбот која не ми дозволуваше мирно да спијам. По долгата потрага по решение, конечно можам да кажам дека го најдов идеалниот производ за лесен и опуштен живот без болки.

Пред да се обратам кај стручно лице, пробав да ги решам проблемите на секој можен начин што ми беше познат до тој момент. Но, постојаното стегање во мускулите, вкочанетоста во грбот и зглобовите и непријатното печење низ целото тело ме спречуваа да извршувам било какви активности кои требаше да ми помогнат со проблемот. Сето тоа беа симптоми на невропатија, односно состојба која ги загрозува нервите во нервниот систем и резултира во силна болка низ телото. Било каква физичка активност не доаѓаше предвид, а секое нагло движење ми предизвикуваше таква болка што посакував никогаш да не го напуштам креветот.

Така беше се’ додека отидов на невролог, каде го добив најдобриот совет досега – да почнам да ги користам капсулите Уримил, кои се наменети токму за болки како оние кои ги имав. Иако најпрво бев скептичен, решив да им дадам шанса бидејќи дотогаш ништо друго не ми помогна. И одеднаш, животот повторно стана убав. По кратко време од користењето, тензијата и непријатните болки престанаа и одново можев да живеам нормален живот.

Невропатијата  најчесто се јавува како резултат на недостиг на витамин Б, што најпрво создава вкочанетост и губење на чувствителноста во нозете, а потоа болкатасе шири и го обзема целото тело. Јас сум дијабетичар и тоа дополнително ја ’разгори’ невропатијата, но комбинацијата од Б витамини во Уримил капсулите се покажа како вистинското решение за моите проблеми.

Денес, повеќе од три години откако за првпат ги почувствував на своја кожа ефектите од невропатијата, сум ослободен од болката и непријатното чувство на пецкање во нозете и грбот. Благодарение на Уримил капсулите, моето тело е повторно здраво, не ги чувствувам болките од порано и можам да имам активен живот и мирен сон. Решив да го раскажам моето искуство за да ги охрабрам сите кои патат од истите проблеми – знајте дека има лек за болката! Знаците кои ги дава телото не смеат да се игнорираат, бидејќи тие најчесто алармираат дека нешто не е во ред. А тогаш, редот е на вас да преземете нешто.“


– Игор (41)

 

 

Обична прегратка може да значи многу: Има лековити сили за телото и душата!

Ние ги прегрнуваме другите кога сме возбудени, среќни, тажни или се обидуваме да ги утешиме другите или самите себеси. Прегратката се чини дека е универзално утешна. Тоа нè прави да се чувствуваме добро. И излегува дека има докази дека прегрнувањето нè прави поздрави и посреќни.

Според научниците, придобивките од прегратките го надминуваат тоа топло чувство што го добивате кога некого држите во раце. Прочитајте за да откриете како:

Кога некој пријател или член на семејството поминува низ нешто болно или непријатно во животот, гушнете ги. Научниците велат дека давањето поддршка на друго лице преку допир може да го намали стресот. Може дури и да го намали стресот на утешна личност – Вам!

Ефектите од прегратки кои го намалуваат стресот, исто така, можат да ви помогнат да останете поздрави. Во студијата во која учествувале повеќе од 400 возрасни, истражувачите откриле дека прегрнувањето може да ги намали шансите лицето да се разболи.

Прегратката може да биде добра за здравјето на вашето срце. Во една студија, научниците поделиле група од околу 200 возрасни во две помали групи: едната група имала романтични партнери и тие се држеле за раце 10 минути и потоа се гушнале 20 секунди.

Другата група имала романтични партнери кои седеле во тишина 10 минути и 20 секунди. Луѓето од првата група покажаа поголемо намалување на крвниот притисок и отчукувањата на срцето за разлика од втората група. Според овие откритија, нежниот однос може да биде добар за здравјето на срцето.

Продолжува на следната страна

Драгa моја, штом ќе остариш: Овие 12 работи никогаш не му ги прави на никој!

Не обидувајте се да ги заштитите најблиските од сето зло во светот. И така, вие не можете да ги заштитите!

Запомнете ги следните 12 лекции на време:

1. Не солете памет никому

Дури и ако сте убедени дека имате право. Запомнете колку се вознемиривте во млада возраст. И, дали ги слушавте советите?

2. Не помагајте, освен ако не ве прашаат за помош

Не се наметнувај никому. Не обидувајте се да ги заштитите најблиските од сето зло во светот. Вие не можете да ги заштитите од сè. Тие самите треба да научат некои работи.

3. Не кукај

Не се жали. Здравје, соседи, пензија. Не преминувајте во одбивна старица, која намрштено седи на влезот во зградата и ја оговара околината!

Продолжува на следната страна:

ЗНАК ЗА ЗДРАВО СРЦЕ – ЛИЦАТА КОИ ЧЕСТО ПЛАЧАТ СЕ ПОСЕБНИ

Луѓето на различни начини ги изразуваат своите емоции. Со плачењето главно се поврзува длабоко чувство на тага.

Според психолозите плачењето е здраво, а лицата кои често плачат се посебни.

Плачењето го намалува стресот – ако сте личност која лесно ги покажуваа емоциите, тогаш лесно ќе се носите и со животните ситуации, пишува news24.

Откако ќе се исплачете ќе почувствувате олеснување и појасно ќе гледате на ситуацијата која ве растажила.

Покажувате дека не се плашите од сопствените чувства – плачењето исто така знак дека не се плашите од тоа што го чувствувате.

Плачењето е знак дека ја прифаќате својата ранливост и чувствителност. Плачењето е знак за здраво срце и ум.

Покажувате колку сте храбри – лицата кои ги покажуваат своите емоции се храбри и автентични. Поважна им е вистината, отколку да се грижат што ќе кажат другите за нив.

Кога ќе ги прифатите своите чувства, а плачењето е дел од тој процес, полесно ќе ги отпуштате чувствата кои ве потиштуваат.

Имате 3 златници, од кои едната е фалсификувана и тежи помалку од другите две. Како ќе одредите која паричка е фалсификувана?

Имате 3 златника, од кои едниот златник е фалсификуван, а другите не. Фалсификуваната монета тежи помалку од другите две. Како ќе одредите која е фалсификувана?

– Мора да ги поставите двете монети на вага. Ако двете имаат иста тежина, тогаш третата е лажна.