3. Не пополнувајте ја празнината од цигарите со слатки нешта

4. Избегнувајте ги местата со многу пушачи

5. Редовно спортувајте

6. Побарајте поддршка

7. Не плашете се од можен иден неуспех

8. Гледајте документарни филмови и читајте статии за штетностна од пушењето.