
Нема да се умориме да повторуваме дека да се пие вода е најважното нешто на светот, веднаш по дишењето.
Сега ќе ви дадеме уште 4 причини да пиете вода во текот на денот, бидејќи излегува дека таа е корисна на поинаков начин во различни делови од денот.
По станување – 2 чаши вода
Ова ќе му помогне на вашиот организам да се хидрира и да ги “активира” внатрешните органи, поминувајќи ги последните 8 часа во мирување.
Со двете чаши вода ќе започнете “ударно” во денот и ќе забележите дека водата расонува повеќе дури и од кафето.
Ако додадете сок од лимон и мед, ефектот ќе биде навистина извонреден.
1 чаша вода – половина час пред јадење
Страни: 1 2