Спортските пијалоци нема да ве натераат да скокате повисоко или да тренирате побрзо. Тие едноставно пополнуваат хранливи материи кои заработуваат преку потта. Но, има пијалаци, кои навистина се ефикасни при вежбање. Важно е да не останувате дехидрирани, па затоа пијте многу вода и пробајте ги следниве пијалоци : Сок од цреши Доза: ½ чаша Кога да […]
Објавено во Вежби за жени, Гастрономија, Диети, Живот, Занимливости, Најново, совети за исхрана, Совети и нега, Убавина и здравје 
Ако сте од луѓето кои водат борба против килограмите, веројатно веќе знаете многу нешта за оваа тема. Запознаени сте со идејата дека треба да се храните здраво и да тренирате доволно за да го постигнете вашиот сон за одлична фигура. Уште еден корисен совет во случајот е да се фокусирате на слабеењето пред пладне. Причина […]
Сосотојки: 4 филџани ситно мелен шеќер 1/2 филџан какао во прав 1/4 филџан млеко 1/2 филџан путер 2 лажички екстракт од ванила Грст пржени,исецкани лешници Подготовка:
Потребни производи: 250 г суво млеко 4 лажици природно какао 200 мл. вода 220 г кристален шеќер 100 г масло Начин на приготвување: Измешајте го во сад сувото млеко и природното какао и убаво промешајте. Налејте 200 мл. вода во тенџере, додадете шеќер и ставете го на бавен оган на плочата. Мешајте додека се стопи. […]
Овие јадења никако не смеете да ги подгревате, може да се отруете! Дали некогаш сте направиле полна тава мусака, спанаќ или чорба од печурки и секако, бидејќи не сте успеале се` да изедете, сте оставиле нешто и за утредента? Седниот ден, ќе го подгреете тоа јадење, несвесни за штетноста на тоа. Прочитајте зошто не би требало […]
