Категорија: ‘Совети и нега’

Храна која го забрзува метаболизмот

lutipiperki1

Побрз метаболизам се постигнува со храна побогата со белковини, кои двојно побрзо ги вадат калориите отколку јаглените хидрати. Килограмите се топат побрзо со побрз метаболизам, а за да ја разбудите оваа „заспана убавица“ во своето тело треба малку повнимателно да ја избирате храната. Белковините го поттикнуваат метаболизмот на двојно побрза работа отколку јаглените хидрати, па […]

Мрсна коса? Не повеќе

mrsnakosa

Сте се обиделе да се ослободите од мрсната коса со најразлични средства, но досега немате никакви резултати? Тогаш обидете се со овие неколку едноставни, но ефикасни совети: Бојадисајте ја косата – бојата за коса е хемикалија која ја покренува косата од коренот, па затоа и маснотијата не може да се залепи за влакното. Исплакнете ја […]

3 трикови за да се разбудиме освежени

beautiful orange young brunette girl expression portrait with da

Добро утро, Заспани убавици! Имате проблем со станувањето од кревет наутро? Од komentar.mk не советуваат како најдобро да се справиме со овој проблем: Променете начин на спиење! Експертите препорачуваат да спиете на грб. Зошто? Многу едноставно – кога сте свртени на една страна притисокот врз лицето е силен, што може да доведе до рана појава на […]

4 практики за полесно и побрзо заспивање

zaspivanje

Долгиот и цврст сон значи добар имунитет и доволно енергија за целиот ден. Но, што кога не можете веднаш да заспиете иако сте преморени? Еве неколку нови начини кои можете да ги испробате доколку сакате побрзо да ви дојде сонот: Убаво наместете го креветот

Метода за чиста кожа: Парење на лицето

parenjelice

Кожата на лицето е невозможно совршено да ја исчистите со препаратите за чистење и нега, но затоа тука е парење на лицето, престара метода за нега која ние скоро целосно сме ја заборавиле. Руска водителка на MTV- Анита Бхоумик нѐ потсети на методот со парење на лицето, заради кој има совршено чисто лице. „За да ги отворите […]